Êîððåñïîíäåíò «ÊÏ» ïîïûòàëñÿ èçáàâèòüñÿ ïî ïîïóëÿðíîé êíèãå Àëëåíà Êàððà «Ëåãêèé ñïîñîá îò âðåäíîé ïðèâû÷êè áðîñèòü êóðèòü»

Êóðèë, êóðþ è áóäó êóðèòü!

ß - íàñòîÿùèé êóðèëüùèê. Áåç âñÿêèõ òàì èíòåëëèãåíòñêèõ øòó÷åê, ïîëóòîíîâ è íåäîãîâîðîê. Ïðîææåííûé. Ìåíÿ íå óäèâèøü æåëàíèåì ïîêóðèòü ïåðåä ñìåðòüþ, âî âðåìÿ òåõíîãåííîé êàòàñòðîôû, â îêîïå ïîä îáñòðåëîì èëè â ýëåêòðè÷êå Ìîñêâà - Ïåòóøêè.

Êîãäà ÿ æäàë ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò ñâîåãî ñûíà, òî ñèäåë â êîðèäîðå ðîääîìà, äóìàÿ ïîïåðåìåííî òî î ñòðàäàþùåé ñóïðóãå, òî î ñèãàðåòå. Ïî êàêîé-òî íåëåïîé èíñòðóêöèè êóðèòü â ðîääîìàõ çàïðåùàþò.

Êîãäà ðåøàëñÿ âîïðîñ ìîåãî ïîñòóïëåíèÿ â èíñòèòóò, ÿ ìå÷òàë î ïîáåäå, íî ñèãàðåòà ìåíÿ óñòðîèëà áû â êîíå÷íîì ñ÷åòå.

Êîãäà ìîñêîâñêèé ÖÑÊÀ âûèãðàë Êóáîê ÓÅÔÀ, äëÿ ïîëíîãî è îêîí÷àòåëüíîãî ñ÷àñòüÿ ìíå íå õâàòàëî äâóõ-òðåõ çàòÿæåê…

Æèçíü áåç êóðåâà èìååò ñìûñë. Íî íå äëÿ ìåíÿ. Íå äëÿ òàêèõ, êàê ÿ. Íå äëÿ ìèëëèîíîâ, à âìåñòå ñ êèòàéñêèìè è èíäèéñêèìè áðàòüÿìè ìèëëèàðäîâ, ôàíàòîâ òàáà÷íîãî äûìà è óòðåííåãî êàøëÿ.

Òàáà÷îê âðîçü

- Î! Ýòî âîëøåáíàÿ êíèãà! Ëþáîé ïîñëå íåå áðîñèò êóðèòü, - ýòî ñêàçàë î÷åíü óâàæàåìûé ÷åëîâåê. È îí òî÷íî íå ïîëó÷èë äåíåã çà ðåêëàìó. È îí ÿâíî âåðèë â òî, ÷òî ãîâîðèë. ×åñòíîå ñëîâî, æàëü ðàçî÷àðîâûâàòüñÿ â ëþäÿõ…

Ðåáÿòà, ìîæåò, ÿ êîãî è îáèæó, íî âîëøåáñòâà íå ñóùåñòâóåò, à ëþáàÿ êíèãà, îáó÷àþùàÿ çàãîâîðèòü íà àíãëèéñêîì çà òðè ÷àñà, óáåäèòü ñîáåñåäíèêà çà 40 ñåêóíä, ñòàòü ìèëëèîíåðîì çà íåäåëþ èëè áðîñèòü êóðèòü ÷åðåç ïàðó ÷àñîâ, - íàãëàÿ ëîæü, òóôòà, îõìóðåíèå - îñêîðáèòåëüíûé áðåä äëÿ öèâèëèçîâàííîãî ÷åëîâåêà.

Ïîýòîìó íà ïðåäëîæåíèå èñïûòàòü êíèãó Àëëåíà Êàððà «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» ÿ ñîãëàñèëñÿ ñðàçó. Ðàçîáëà÷èòü øàðëàòàíà - äîñòîéíîå äåëî äëÿ äæåíòëüìåíà.

Õî÷ó ëè ÿ áðîñèòü êóðèòü? ×åðò åãî çíàåò… ß ïîíèìàþ, ÷òî ïðèâû÷êà ýòà âàðâàðñêàÿ è íè÷åãî õîðîøåãî íè ìíå, íè îêðóæàþùèì íå íåñåò. Íî ýòî ìîÿ ïðèâû÷êà. È îíà ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ. ß òóøó ñèãàðåòó ïåðåä âõîäîì â ìåòðî ñ ìå÷òîé î òîì, êàê çàêóðþ ïî âûõîäå. ß ëîæóñü ñïàòü, ïîäûìèâ íà ëåñòíè÷íîé êëåòêå è òî÷íî çíàÿ, êàê ñëàâíî áóäåò çàæå÷ü ñèãàðåòêó óòðîì ïîñëå çàâòðàêà. Íåëüçÿ æå èñïîðòèòü ÷àøå÷êó êîôå, íå ïîäûìèâ… À åñëè ÿ íåðâíè÷àþ? Äóìàþ? Ðóãàþñü? Ðàçãîâàðèâàþ ïî äóøàì? Ðàññêàçûâàþ èëè ñëóøàþ ÷òî-òî ñìåøíîå? È êàê ìîæíî æèòü áåç ïåðåêóðà?

Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ðàê ëåãêèõ, âàðâàðñòâî, ïðîêóðåííûå âîëîñû è îäåæäà. Âå÷íûé ñòðàõ îêàçàòüñÿ ãäå-òî áåç ñèãàðåò…

Ýõ! Áûëà íå áûëà! Ïîñìîòðèì, ÷òî âû òàì íàïèñàëè, ìèñòåð Êàðð!

Ýêñïåðèìåíò

íà÷èíàåòñÿ

ÄÀÍÎ:

À: Êóðèëüùèê (16 ëåò ñòàæà).

Á: «Âîëøåáíàÿ» êíèãà Àëëåíà Êàððà

«Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü».

Â: Îòíîñèòåëüíîå æåëàíèå áðîñèòü êóðèòü.

Ã: Ñòðàõ ëèøèòüñÿ ðàäîñòè â æèçíè.

ÇÀÄÀ×À:

ñîâìåñòèòü êóðèëüùèêà ñ «âîëøåáíîé» êíèãîé. Ðàçîáëà÷èòü Êàððà èëè áðîñèòü êóðèòü.

ÊÀÐÐ ÎÁÅÙÀÅÒ:

1. Áðîñèòü êóðèòü ëåãêî.

2. ß íå íàáåðó ëèøíèé âåñ.

3. Ìåíÿ íå áóäóò ïóãàòü ðàêîì è ñêîðîé ñìåðòüþ.

4. Íèêàêèõ çàìåíèòåëåé íèêîòèíà íå ïîòðåáóåòñÿ.

5. ß íå áóäó ñòðàäàòü áåç ñèãàðåòû.

Ïîñìîòðèì. Íà÷èíàþ âåñòè äíåâíèê.

Äåíü ïåðâûé

Âûêóðåíî: 16 ñèãàðåò. Èëè 20?

Êîôå - 3 ÷àøêè. Åäà - ïëîòíûé çàâòðàê, îáåä, ïîçäíèé óæèí.

Êíèãà: 35 ñòðàíèö. Âåñ - 82 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Âàì ïðåäñòîèò ïîëó÷èòü òî, ÷åãî õîòåë áû ëþáîé êóðèëüùèê íà ïëàíåòå: Ñòàòü ñâîáîäíûì!»

Àëëåí íàíåñ óäàð ïåðâûì è, ïîõîæå, ïîáåäèë. Ìíå ïðèøëîñü çàïëàòèòü 176 ðóáëåé çà êíèãó. Ýòîò ïàðåíü ïîïîëíèë ñâîé áàíêîâñêèé ñ÷åò. 1:0 â åãî ïîëüçó. Çàêóðèâàþ è íà÷èíàþ ÷èòàòü…

Ïåðâûå äâå ãëàâû - î òîì, êàê îí ñïàñ êó÷ó íàðîäó. Ïîòîì ýòà êó÷à çàáðîñàëà åãî òåëåãðàììàìè «Âû - ãåíèé», «Âû - ñâÿòîé» è äàæå «Âû - Áîã»… Íåìíîãî ñàìîðåêëàìû.

«Âû ïîáàèâàåòåñü ýòîé êíèãè?» - âîïðîøàåò àâòîð. Åñòü íåìíîãî. È òóò æå ñïàñàåò îò óãðûçåíèé ñîâåñòè - áðîñàòü êóðèòü äî êîíöà êíèãè íå òîëüêî íå íàäî, íî è íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ. À îí íå äóðàê, ýòîò Êàðð. Ñêàçàë áû áðîñàé ñåãîäíÿ - êíèãà îòïðàâèëàñü áû â ìóñîðíîå âåäðî âìåñòå ñ ãîðîé îêóðêîâ. À òàê íîðìàëüíî… ß, îêàçûâàåòñÿ, æåðòâà «íèêîòèíîâîé ëîâóøêè», «÷åëîâåê âîëåâîé, âäóì÷èâûé»...

Åì, ïüþ, êóðþ â óäîâîëüñòâèå. Ó òåáÿ ìàëî øàíñîâ, Àëëåí!Åì, ïüþ, êóðþ â óäîâîëüñòâèå. Ó òåáÿ ìàëî øàíñîâ, Àëëåí!

Äåíü âòîðîé

Âûêóðåíî: 18 ñèãàðåò. Êîôå - 2 ÷àøêè. Åäà - äà íîðìàëüíî âñå…

Êíèãà: 60 ñòðàíèö. Âåñ - 82 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Êóðåíèå - ñàìàÿ êîâàðíàÿ, ñàìàÿ çëîâåùàÿ ëîâóøêà, ñîçäàííàÿ óñèëèÿìè ÷åëîâåêà è ïðèðîäû... Íàäî î÷åíü ïîñòàðàòüñÿ, ÷òîáû ïðèñòðàñòèòüñÿ ê íåìó».

ß âñå æäàë, êîãäà æå îí ðóãàòüñÿ íà÷íåò! Äîæäàëñÿ. Íà 40-é ñòðàíèöå îí íàçâàë ìåíÿ áîëâàíîì, íà 62-é - èäèîòîì…

Çàäà÷ó îí îïèñûâàåò òàê: ÿ äîëæåí ñòàòü ñâîáîäíûì è âñåì ñêàçàòü, ÷òî êðó÷å «ëåãêîãî ñïîñîáà» íåò íè÷åãî. Ïûõàþ ñèãàðåòêîé è ïîñìåèâàþñü…

Êàðð ãèïíîòèçèðóåò. ß æå íè â ÷åì íå âèíîâàò! Íèêîòèí - íàðêîòèê: ÿ íàðêîìàí - áîëüíîé, â ñóùíîñòè, ÷åëîâåê, îáùåñòâî è ýòè íåãîäÿè èç òàáà÷íûõ êîíöåðíîâ ïðîìûâàþò ìíå ìîçãè óæå ïî÷òè ñòî ëåò! ß, ïðàâäà, åùå íå æèâó ñòî ëåò. Íî Êàððó âèäíåå, Áîã âñå-òàêè…

Äåíü òðåòèé

Âûêóðåíî: 20 ñèãàðåò. Êîôå - 2 ÷àøêè. Åäà - êàê îáû÷íî… Êíèãà: 50 ñòðàíèö. Âåñ - 82 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Äîçà íèêîòèíà, ñîäåðæàùàÿñÿ âñåãî â îäíîé ñèãàðåòå, åñëè ââåñòè åå â âåíó, óáüåò âàñ».

Ìåíÿ ñïðàøèâàþò, êàê òàì êíèãà. Ïðèêàëûâàþòñÿ.

- Òû êóðèòü-òî áðîñèøü?

- Íå-à!

Êàðð òåì âðåìåíåì ëåãêî ðàñïðàâëÿåòñÿ ñî âñåìè çàáëóæäåíèÿìè. Êóðåíèå, îêàçûâàåòñÿ, íå ñïàñàåò îò ñòðåññà, îò ñêóêè, íå ïîìîãàåò ðàññëàáëÿòüñÿ.

Èäó ïîêóðèòü. À âåäü îí ïðàâ! Îò ñêóêè íå ïîìîãàåò, îò íåðâîâ òîæå.

Íî ñàìîå ãëàâíîå! Îêàçûâàåòñÿ, çà ñâîþ æèçíü ÿ ïðîêóðþ 50 òûñÿ÷ ôóíòîâ! Òî åñòü 100 000 äîëëàðîâ! Ñòîï! ß êóðþ ïà÷êó â äåíü. Îíà ñòîèò 1 äîëëàð. ×òîáû íàêóðèòü íà 100 000 äîëëàðîâ, íàäî ïðîæèòü 250 ëåò… Ìåíÿ íàäóâàþò!

Äåíü ÷åòâåðòûé

Âûêóðåíî: 22 ñèãàðåòû.

Êîôå - 2 - 3 ÷àøêè.

Åäà - ÷åãî-òî àïïåòèò ïðîïàë…

Êíèãà: 35 ñòðàíèö. Âåñ - 82 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «×òîáû âûâåñòè èç îðãàíèçìà 99% íèêîòèíà, òðåáóåòñÿ âñåãî 3 íåäåëè, à íàñòîÿùèå ìóêè îòâûêàíèÿ íàñòîëüêî íè÷òîæíû, ÷òî áîëüøèíñòâî êóðèëüùèêîâ ïðîæèëè æèçíü è óìåðëè, òàê è íå îñîçíàâ, ÷òî îíè èñïûòûâàëè».

Íå õî÷ó äàæå äóìàòü î òîì, ÷òî çàâòðà ÿ äî÷èòàþ ýòó äóðàöêóþ êíèãó è áðîøó êóðèòü!

Îêàçûâàåòñÿ, âî ìíå ñèäèò «ìàëåíüêîå íèêîòèíîâîå ÷óäîâèùå», êîòîðîå òðåáóåò æåðòâû, ñèãàðåòû, è åìó âñåãäà áóäåò ìàëî. Íî îíî óìðåò ÷åðåç òðè äíÿ ïîñëå òîãî, êàê ÿ áðîøó êóðèòü. À åùå ÷åðåç òðè íåäåëè óìðåò «áîëüøîå íèêîòèíîâîå ÷óäîâèùå» (ïñèõîëîãè÷åñêîå), êîòîðîå ìåøàåò ìíå ïîâåðèòü â òî, ÷òî ÿ áðîñèë êóðèòü.

Çàêóðèâàþ, äîêóðèâàþ äî êîíöà è ñíîâà çàæèãàþ ñèãàðåòó… «Ìàëåíüêîå íèêîòèíîâîå ÷óäîâèùå» ñ÷àñòëèâî… ß òîæå. ×òî æå áóäåò çàâòðà?

Äåíü ïÿòûé

Âûêóðåíî: 1 ñèãàðåòà. Êîôå - 5 ÷àøåê. Åäà - ìíîãî åë âå÷åðîì. Êíèãà - 25 ñòðàíèö.

Âåñ - 82 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Æèçíü íåêóðÿùåãî íàìíîãî ïðèÿòíåå. Âû ñòàíåòå ñ÷àñòëèâåå è íà÷íåòå ïîëó÷àòü îò æèçíè ãîðàçäî áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ».

Åùå íèêîãäà ÿ òàê íå ìåòàëñÿ. Ïîñëåäíèå ñòðàíèöû ðàññêàçûâàþò î òîì, êàêîé ýòî êàéô - áðîñèòü êóðèòü. Êàê èçìåíèòñÿ ìèð, êàê áóäóò çàâèäîâàòü íåñ÷àñòíûå êóðèëüùèêè. ß èùó ïîâîä, ÷òîáû íå áðîñàòü. Íî ìåðçêèé äÿäüêà ïåðåêðûë âñå îòõîäíûå ïóòè.

Ïðîõîæó ìèìî ñâîåãî ëþáèìîãî ëàðüêà, ãäå ëåæàò ñèíåíüêèå ïà÷êè ëþáèìûõ ñèãàðåò. Íå õî÷ó? Íå õî÷ó!

Ñàæóñü âûïèòü ýñïðåññî â îòêðûòîì êàôå. Âûïèë, à êóðèòü íå ñòàë. Ñîçíàòåëüíî. Ýòî ìîé, áëèí, âûáîð. È íå ñèëà âîëè, òàê Êàðð ó÷èë. Ïðîñòî ýòî ïðàâèëüíî, è ÿ òåïåðü íåêóðÿùèé. Îêàçûâàåòñÿ, ýòî âîçìîæíî.

Ïëîòíî ïîîáåäàë. ×åðåç ÷àñ ïîøåë â ìàãàçèí çà ðàçíîé åðóíäîé. Íå õî÷ó êóðèòü. Íå õî÷ó êóðèòü, íå õî÷ó êóðèòü…

Äåíü øåñòîé

Íå êóðþ.

Êîôå - 6 ÷àøåê. Åäà - ìíîãî… Êíèãà - «Òðè ìóøêåòåðà». Âåñ - çàáûë âçâåñèòüñÿ.

ÖÈÒÀÒÀ: «Ñèãàðåòû íå óëó÷øàþò âêóñ åäû - îíè ðàçðóøàþò åãî».

×åðò! ß íå êóðþ ñóòêè! Õîðîøî-òî êàê. Íà ãëàçàõ ó ïîñìåèâàþùèõñÿ æåíû è ñûíà âûáðàñûâàþ ïîñëåäíþþ ïà÷êó ñ ïîñëåäíåé ñèãàðåòîé. ß ãîðæóñü ñîáîé. Ïüþ ìíîãî êîôå. Äëÿ ýêñïåðèìåíòà îïÿòü æå. Ñìîãó ëè áåç ñèãàðåò èì íàñëàæäàòüñÿ? Ìîãó! È åäîé ìîãó. È íàñëàæäàþñü!

Äåíü ñåäüìîé

Íå êóðþ! Êîôå - 6 - 7 ÷àøåê… Åäà - íå åë, òîëüêî ïîêà ïëàâàë â áàññåéíå. Êíèãà - òîëüêî òåëåâèçîð… Âåñ - 83 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Âñå êóðèëüùèêè ñòðàøíî çàâèäóþò íåêóðÿùèì».

Ñïîðò! Âîò ÷òî ìíå íóæíî. Ïëîòíî ïîçàâòðàêàë - è ïëàâàòü. Ïîòîì â áóôåò! Êîôå, ïèðîæêè, ÷èïñû… Êàê æå ñåé÷àñ ìíå çàâèäóþò âñå êóðÿùèå! Ñèãàðåòà ÷óòü íå óáèëà ìåíÿ, íî òåïåðü! Òåïåðü ÿ ñâîáîäåí!

Äåíü âîñüìîé

Íå êóðþ… Êîôå - 4 - 5 ÷àøåê. Åäà - øàøëûêè

(ìíîãî). Êíèãà - äà íó åå… Âåñ - äà íó åãî…

ÖÈÒÀÒÀ: «Ìåòîä «ñèëû âîëè» - ýòî ìåòîä, çàñòàâëÿþùèé êóðèëüùèêà ïî÷óâñòâîâàòü, ÷òî îí ïðèíîñèò íåêóþ æåðòâó. Íî íà ñàìîì äåëå âû íå òåðÿåòå àáñîëþòíî íè÷åãî!»

Äåíü ðîæäåíèÿ ó îòöà. Äà÷à, øàøëûêè. ß âñåì, âñåì ðàññêàçûâàþ, êàê ÿ ëîâêî áðîñèë êóðèòü! È êíèãó âñåì ïîêàçûâàþ. Áàáóøêà ñ÷àñòëèâà. Ðàññêàçûâàåò, êàê áðîñèë êóðèòü äåä - â îäèí äåíü. À êóðèë 35 ëåò! Ñèëà âîëè. Ïî Êàððó, äåä áûë íå ïðàâ. Íåëüçÿ áûëî òàê áðîñàòü. ß - äðóãîå äåëî. Ó ìåíÿ äðóãîé ìåòîä! Âïðî÷åì, êàêàÿ ðàçíèöà. Ñåé÷àñ, òîëüêî åùå øàøëû÷êà ñåáå ïîëîæó…

Äåíü äåâÿòûé

Ñèãàðåò íåò… Êîôå - ìíîãî. Åäà - ìíó äàæå îâîùè. Ïîëêèëî ðåäèñêè… Ñóõàðè (ñ äåòñòâà èõ íå åë). Êíèãà - 3 ñòðàíèöû. Âåñ - 84 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Ìíîãèå ýêñ-êóðèëüùèêè âðåìÿ îò âðåìåíè âûêóðèâàþò ñèãàðåòó: èëè êàê «îñîáîå óãîùåíèå», èëè ÷òîáû óáåäèòü ñåáÿ, êàêèå æå îíè âñå-òàêè ìåðçêèå... Ñ ýòîãî ìîìåíòà îíè âíîâü ïðèñòðàñòèëèñü ê êóðåíèþ».

Íî÷üþ âûêóðèë ñèãàðåòó. Âî ñíå. Íå ïîìíþ, ïîëó÷èë óäîâîëüñòâèå èëè íåò. Ïðîñíóëñÿ î÷åíü íåðâíûì. Ìîæåò, ïîêóðèòü âñå-òàêè? Äà âðîäå è íå íàäî… Ëó÷øå ïîåì ÷òî-íèáóäü…

Äåíü äåñÿòûé

Íå êóðþ. Êîôå - 8 ÷àøåê. Åäà - âñåãäà… Êíèãà - ê ëåøåìó! Âåñ - 85 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Íå ñóùåñòâóåò ïîíÿòèÿ «óáåæäåííûé êóðèëüùèê». Âû ëèøü îäèí èç ìèëëèîíîâ, ïîïàâøèõ â ýòó êîâàðíóþ çàïàäíþ».

- Íåñ÷àñòíûå! Âû çàâèñèìû! Âû íàðêîìàíû! - ïðîïîâåäóþ òðåì êóðÿùèì äðóçüÿì. - «Ìàëåíüêîå íèêîòèíîâîå ÷óäîâèùå» óïðàâëÿåò âàìè! Îíî âëàñòâóåò íàä âàøåé âîëåé!

Æóòêî õî÷åòñÿ êóðèòü, è ðåáÿòà, âèäèìî, ýòî ïîíèìàþò. Íî ÿ íè çà ÷òî íå ñêàæó ýòî âñëóõ, äà è ñåáå íå ïðèçíàþñü. Ïîòîìó ÷òî ÿ ñâîáîäåí, ìàòü-ìàòü-ìàòü…

Äðóçüÿ ïðèêàëûâàþòñÿ.

- Îïîìíèòåñü! - ãîâîðþ. - Íå äàéòå «÷óäîâèùó» ïðàâèòü âàìè! Êóðåíèå - ýòî íå óäîâîëüñòâèå! Ýòî íàêàçàíèå!

Óõîæó ðàáîòàòü ïîä õèõèêàíüå êîëëåã. Òàáà÷íûé äûì ïðåñëåäóåò ìåíÿ…

Äåíü îäèííàäöàòûé

Íå êóðþ. Êîôå - íå õî÷åòñÿ! Ïåðåøåë íà ÷àé. Åäà - íó åë. Êíèãà - òîëüêî ñïîðòèâíûå ãàçåòû… Âåñ - 85 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Êàê âû ìîæåòå çàÿâëÿòü: «Õî÷ó áûòü íåêóðÿùèì», à ïîòîì ãîâîðèòü: «Õî÷ó ñèãàðåòó»? Ýòî ïðîòèâîðå÷èå. Íåêóðÿùèå íå õîòÿò êóðèòü».

Ñ óòðà íà ïëàíåðêå íàðèñîâàë «ìàëåíüêîå íèêîòèíîâîå ÷óäîâèùå». Îíî ïîëó÷èëîñü äîáðûì, íåæíûì, ìàëåíüêèì. Õîòü ñåé÷àñ âñòàâëÿé â ëþáîé ñîâåòñêèé ìóëüòèê. Ìíå æàëü åãî…

- Òû æå íå ïîëó÷àåøü óäîâîëüñòâèÿ îò êóðåíèÿ? - ñïðàøèâàþ êóðÿùåãî êîëëåãó.

- Ïîëó÷àþ, - óâåðåííî îòâå÷àåò òîò.

- Íî âêóñ ñèãàðåòû íà ñàìîì äåëå ïðîòèâåí!

- Íåò.

Íó ÷òî ñ íèìè äåëàòü? Ìèñòåð Êàðð! Íàéäèòå óïðàâó, ÷åñòíîå ñëîâî.

Äåíü äâåíàäöàòûé

Íå êóðþ. Êîôå - íå ïüþ… Íó, ìîæåò, îäíà êðóæêà, ÷òî ëè… ×àé - 6 - 7 ÷àøåê… Åäà - òîëüêî òåïåðü ïîíÿë, ÷òî ó íàñ â ñòîëîâîé î÷åíü ìàëåíüêèå ïîðöèè. Ïðèõîäèòñÿ áðàòü ïî äâå… Êíèãà - «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü â êàðòèíêàõ». Âåñ - 86 êã.

ÖÈÒÀÒÀ: «Íå ïûòàéòåñü íå äóìàòü î êóðåíèè è íå áåñïîêîéòåñü, ÷òî âû ïîñòîÿííî î íåì äóìàåòå. Íî äóìàéòå òàê: «Óðà! ß - ÍÅÊÓÐßÙÈÉ!».

Ïîõîæå, ÿ âñå-òàêè áðîñèë êóðèòü.

Íàáðîñèëñÿ íà âîäèòåëÿ ìàðøðóòêè: òîò êóðèë, à ÿ ñäåëàë çàìå÷àíèå. Ïîðóãàëñÿ ñ ìóæèêîì â ìåòðî. À ÷åãî îí…

Äîìà íåðâíûé. Åì ìíîãî. Çàòî íå êóðþ. Íî ìíîãî ãîâîðþ î êóðåíèè. È âîîáùå ìíîãî ãîâîðþ. Êóïèë êíèãó Êàððà «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü â êàðòèíêàõ». Ïðî÷èòàë. Âåðíåå, ïðîñìîòðåë. À ÷òî - âåñåëî…

×òî áóäåò äàëüøå, íå çíàþ. À ÷åãî çíàòü - íåêóðÿùèé ÿ! Íåêóðÿùèé!

Ýïèëîã

Àëëåí Êàðð, êîíå÷íî, íå âîëøåáíèê íèêàêîé. È òåëåãðàììó «Âû - Áîã» ÿ åìó ïîñûëàòü íå ñîáèðàþñü. Ñïàñèáî ñêàæó. ß âîîáùå î÷åíü âåæëèâûé.

Îñîáåííîñòü ëåãêîãî ñïîñîáà òîëüêî îäíà - ïñèõîëîãè÷åñêàÿ óñòàíîâêà, ìîë, äàâàé, ïàðåíü! Ýòî ïðîñòî! Ýòî ñîâñåì íå ñòðàøíî è, ãëàâíîå, ïðèÿòíî. È ïðîñòî. È íå ñòðàøíî. Ïðîñòî. Íå ñòðàøíî….

Íà ìåíÿ ïîäåéñòâîâàëî. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ÿ ïîíÿë, ÷òî áðîñàòü êóðèòü íàäî. È ñäåëàòü ýòî äîâîëüíî ïðîñòî. È íå ñòðàøíî. È ïðîñòî…

Äðóãîé âîïðîñ, ÷òî áèòâà ñ íèêîòèíîâîé çàâèñèìîñòüþ âñå ðàâíî èäåò. È òåëîì, è äóøîé. È áèòâà íåñëàáàÿ. Õîðîøî åìó ãîâîðèòü - íè÷åì íå çàìåíÿé ñèãàðåòó… Òàê âðîäå âåñü â ïîäâèãàõ, à åùå îò áóëî÷åê îòêàçûâàòüñÿ? Ñ êàêîé, ñîáñòâåííî, ñòàòè? ß áðîñèë êóðèòü. È, íàäåþñü, íàâñåãäà. Çàòî íàáðàë ÷åòûðå êèëî. È, ñóäÿ ïî âñåìó, ýòî òîëüêî íà÷àëî…

Âïðî÷åì, Àëëåí Êàðð - ìîùíàÿ ôèãóðà. 176 ðóáëåé îí âçÿë çà «Ëåãêèé ñïîñîá», åùå 130 çà «Ëåãêèé ñïîñîá â êàðòèíêàõ». Â÷åðà âèäåë íà ïðèëàâêå «Ëåãêèé ñïîñîá ñáðîñèòü âåñ». Êóïëþ, ïðî÷èòàþ. Ñêîðåå âñåãî, óéäó â çàïîé. Êàê âûéäó, ïðèîáðåòó «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü ïèòü». Òàêàÿ êíèãà òîæå åñòü. Äëÿ æåíùèí Êàðð íàïèñàë «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü äëÿ æåíùèí». À åùå åñòü êíèãà «ß áðîñèë». Ýòî, âèäèìî, ïðî âñåõ íàñ…

Êàðð, êîíå÷íî, íå âîëøåáíèê. Îí ãðàìîòíî çàðàáàòûâàåò íà ñâîåì ìåòîäå, ãîðäî ðàññêàçûâàÿ, ÷òî ó íåãî óæå ñîòíè êëèíèê ïî âñåìó ìèðó. Çà÷åì íóæíû êëèíèêè ïðè òàêèõ ÷óäîäåéñòâåííûõ êíèãàõ, îí íå îáúÿñíÿåò. Íî ìíå-òî êàêàÿ ðàçíèöà, åñëè ìåòîä ðàáîòàåò. È êóðèòü ÿ áðîñèë! Òîëüêî âîò åñòü î÷åíü õî÷åòñÿ…

Êàê ñîîáùàë MIGnews.com.ua, 16 èþëÿ â 16,55 â Áóññêîì ðàéîíå Ëüâîâñêîé îáëàñòè íà ïåðåãîíå Êðàñíîå-Îæèäîâ ñîøëè ñ êîëåè è ïåðåâåðíóëèñü 15 öèñòåðí ñ æåëòûì ôîñôîðîì òîâàðíîãî ïîåçäà ¹ 2005 (âñåãî â ñîñòàâå ïîåçäà áûëî 58 âàãîíîâ). Öèñòåðíû ñëåäîâàëè ñî ñòàíöèè Àñà (Äæàìáóë, Êàçàõñòàí) äî ñòàíöèè Îêëåñà (Ðåñïóáëèêà Ïîëüøà). Èç-çà óòå÷êè ôîñôîðà èç îäíîé öèñòåðíû ïðîèçîøëî ñàìîâîçãîðàíèå 6 öèñòåðí.

 ðåçóëüòàòå ñõîæäåíèÿ öèñòåðí áûëî ïîâðåæäåíî 50 ì æåëåçíîäîðîæíîãî ïóòè, îêîëî 100 ì êîíòàêòíîé ñåòè è òðè ñîïðîòèâëåíèÿ. Âî âðåìÿ ãàøåíèÿ ïîæàðà îáðàçîâàëàñü òó÷à èç ïðîäóêòîâ ãîðåíèÿ (çîíà ïîðàæåíèÿ îêîëî 90 êâ. êì).  çîíó ïîðàæåíèÿ ïîïàëè 14 íàñåëåííûõ ïóíêòîâ Áóññêîãî ðàéîíà, ãäå ïðîæèâàåò 11 òûñÿ÷ ÷åëîâåê, à òàêæå îòäåëüíûå òåððèòîðèè Ðàäåõîâñêîãî è Áðîäîâñêîãî ðàéîíîâ îáëàñòè.  22,29 ïîíåäåëüíèêà ïîæàð áûë ëèêâèäèðîâàí.

Èç 6 íàñåëåííûõ ïóíêòîâ Áóññêîãî ðàéîíà âðåìåííî îòñåëåíû îêîëî 800 æèòåëåé.  íàñòîÿùèé ìîìåíò ñïåöïîäðàçäåëåíèÿ Ìèíïðèðîäû ïðîâîäÿò ìîíèòîðèíã âîçäóõà, ïî÷âû è ïîâåðõíîñòíûõ âîä, âîäû â êîëîäöàõ, îáúåêòîâ ðàñòèòåëüíîãî è æèâîòíîãî ìèðà, ïðåæäå âñåãî ñåëüñêîõîçÿéñòâåííûõ êóëüòóð.

Ãîñèíñïåêòîðàìè âî ãëàâå ñ íà÷àëüíèêîì Ãîñýêîèíñïåêöèè âî Ëüâîâñêîé îáëàñòè 16 èþëÿ ïðîâåäåíà ïðîâåðêà è ñîñòàâëåí ñîîòâåòñòâóþùèé àêò. Ïðè÷èíû àâàðèè óñòàíàâëèâàþòñÿ. Õàðàêòåð çàãðÿçíåíèÿ óòî÷íÿåòñÿ. 17 èþëÿ íà÷àòà íîâàÿ ïðîâåðêà ñ ïðèâëå÷åíèåì ðàáîòíèêîâ îòäåëà èíñòðóìåíòàëüíî — ëàáîðàòîðíîãî è ðàäèàöèîííîãî êîíòðîëÿ. Îòáèðàþòñÿ ïðîáû ïî÷âû è âîäû èç òåððèòîðèé, ïðèëåãàþùèõ ê ìåñòó àâàðèè è â íàïðàâëåíèè ðàñïðîñòðàíåíèÿ îáëàêà ïðîäóêòîâ ñãîðàíèÿ. ÓÍÈÀÍ

Âëàäèìèð Êîçàê íàïîìíèë, ÷òî èç 17 âàãîíîâ, êîòîðûå ñîøëè ñ ðåëüñ, â 15 öèñòåðíàõ áûë ôîñôîð, è â 2 ïîëóâàãîíàõ áûë êîêñ. Öèñòåðíû ñ ôîñôîðîì ñëåäîâàëè èç Êàçàõñòàíà â Ïîëüøó. Ïî åãî äàííûì, ñåé÷àñ âñå ïîåçäà èäóò â îáõîä àâàðèéíîãî ó÷àñòêà, ïàññàæèðñêèå ïîåçäà îïàçäûâàþò íà 1—2 ÷àñà.  òîæå âðåìÿ îí ïîä÷åðêíóë, ÷òî «Óêðçàëèçíûöÿ» íå îãðàíè÷èëà ïåðåâîç ãðóçîâ íà çàïàäíûå ïåðåõîäû è íå îãðàíè÷èâàëà èõ ïðèíÿòèå îò ñîñåäíèõ ãîñóäàðñòâ ïîñëå àâàðèè.

Íó è êîíå÷íî æå íå ìîãëà íå óïîìÿíóòü î ðàáîòå, êîòîðàÿ ñüåäàåò âñþ ìåíÿ))..óæå áóäó÷è â ïðåäâêóøåíèè îòäûõà è ïëÿæåé íà ìåíÿ íåîæèäàííî íàâàëèëñÿ íîâûé ïðîåêò.  Êèåâå 12-13 èþëÿ â ãîñòèíèöå Îïåðà ïðîõîäèò Ìåæäóíàðîäíûé Ìåäèà Ôîðìóì ÎÎÍ ïî êîðïîðàòèâíîé îòâåòñòâåííîñòè. Êîíå÷íî æå íå îáîøëîñü, ÷òîá è ìû òàì âûñòóïèëè â êà÷åñòâå ñî-îðãàíèçàòîðà. ß äóìàëà ýòî áóäåò ïðèêîëüíî - äâà äíÿ òóñîâêè ñ áîëåå ÷åì 100 ïðåäñòàâèòåëÿìè ÑÌÈ è áèçíåñà èç Óêðàèíû è äðóãèõ ñòðàí ìèðà.

Íî ñåãîäíÿ ðåàëüíî ðàñòðîèëàñü - âñå ïðîõîäèëî êàê-òî ñêó÷íî...íåèíòåðåñíî, è ñàìîå âàæíîå, - ìåíÿ íå ïîêîðèëà âåðõóøêà íàøåãî áèçíåñà. ß äóìàëà ýòî ìåãà èíòåðåñíûå ëþäè, çàõâàòûâàþùèå òåáÿ ñâîèìè çíàíèÿìè, àìáèöèÿìè è øàðìîì, à îêàçàëèñü - òàêèå æå óñòðàâøèå, çàìó÷àííûå îò äåë è ðàáîòû ëþäè, êàê è ìû âñå(.

Äàæå Ñàâèê Øóñòåð, êîòîðûé ìîäåðèðîâàë äåáàòû âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ, ïîðàçèë ñâîåé âÿëîñòüþ, íåàêòèâíîñòüþ è êàêèì-òî îáùèì ïîôèãèçìîì êî âñåìó!:(..à ãäå æå òîò çàæèãàòåëüíûé æèâ÷èê ñ ýêðàíà, ÷òî òàê áóäîðàæèë ýôèðû ñâîåé ñâîáîäîé ñëîâà??...êîðî÷å ÿ ðàñòðîåíà è îçàäà÷åíà...êàçàëîñü, ÷òî ÎÎÍ è åå àêòèâíîñòè êóäà áîëåå ÿðêèå è çàæèãàòåëüíûå, ïîäâèíàþùèå ëþäåé íà êàêèå-òî ìåãà ïðîåêòû è ïîñòóïêè...à âûõîäèò âñå íàîáîðîò...ñàìûé çàäàâàåìûé ñåãîäíÿ âîïðîñ áûë : "Êîãäà coffe break è free îáåä ñåãîäíÿ?"))))....ÂÛÂÎÄ - ïîðà îòäûõàòü!!!!))))))âñå óæå íå â êàéô)...

Êîððåñïîíäåíò «ÊÏ» ïîïûòàëñÿ íå ïðîòÿíóòü íîãè íà ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì äëÿ ðàáîòàþùèõ óêðàèíöåâ

Ïðàâèòåëüñòâî â ïðåääâåðèè âûáîðîâ áîäðî ðàïîðòóåò î òîì, êàê îíî ïîäíèìàåò çàðïëàòû áþäæåòíèêàì â ÷àñòíîñòè è óðîâåíü æèçíè ïî ñòðàíå â öåëîì. Åñëè âåðèòü ñîîáùåíèÿì èç ìèíèñòåðñòâ è âåäîìñòâ, òî ïðîñòûì ãðàæäàíàì æèòü ñòàíîâèòñÿ ëó÷øå è çíà÷èòåëüíî âåñåëåå. Íî, êàê èçâåñòíî, ìèíèìàëüíàÿ çàðïëàòà â Óêðàèíå íå äîòÿãèâàåò äî ïðîæèòî÷íîãî ìèíèìóìà. Íîíñåíñ? Íî âñå äàâíî ñ ýòèì ñìèðèëèñü. À ìîæíî ëè ïðîæèòü íà ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì, êîòîðûé óñòàíàâëèâàþò ÷èíîâíèêè? Ìû ðåøèëè ïðîâåðèòü ýòî.

Èñõîäíûå äàííûå

Óçíàòü, íàñêîëüêî ñïðàâåäëèâû ðàñ÷åòû Ãîñêîìñòàòà, ÿ ðåøèë íà ñîáñòâåííîì ïðèìåðå. Íåìíîãî î ñåáå. Ìíå 29 ëåò, æèâó è ðàáîòàþ â Êèåâå. Æåíàò, èìåþ äî÷êó. Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíóþ áèîãðàôèþ ìîãóò íàïèñàòü ìèëëèîíû. È âîò âñåì íàì, òðóäîñïîñîáíûì ãðàæäàíàì, ïðåäëàãàþò ïðîæèòü íà 561 ãðèâíó â ìåñÿö. Íó ÷òî æ, ïîïðîáóåì.

Êîãäà ÿ ðåøèë ïðîâåñòè ýòîò ýêñïåðèìåíò, æåíà ìåíÿ ñïðîñèëà, ãîòîâ ëè ÿ ïèòàòüñÿ îòäåëüíî è áóäåò ëè ó íàñ òåïåðü õîëîäèëüíèê ðàçäåëåí íà äâå ÷àñòè. ß îòâåòèë óòâåðäèòåëüíî, îñâîáîäèë äëÿ ñåáÿ âåðõíþþ ïîëêó è ñòàë æäàòü 10 ìàÿ. Ïîñëå ïåðâîìàéñêèõ ïðàçäíèêîâ - âûåçäîâ íà øàøëûêè è îáèëüíûõ âîçëèÿíèé - ÿ ÷óâñòâîâàë íåîáõîäèìîñòü íåìíîãî ïîãîëîäàòü.

Èòàê, 10-ãî ÷èñëà ÿ âçÿë 561 ãðèâíó, îòäàë ñóïðóãå âñå çàíà÷êè, áàíêîâñêèå êàðòî÷êè, ïîïðîñèë íå ïîäêàðìëèâàòü ìåíÿ â òå÷åíèå ìåñÿöà è íà÷àë äóìàòü íàä òåì, êàê ðàñïðåäåëèòü ñðåäñòâà íà áëèæàéøèå 30 äíåé.

Êâàðòïëàòà è óñëóãè ÆÊÕ

Êàê äîáðîïîðÿäî÷íûé ãðàæäàíèí, ïåðâûì äåëîì ÿ ðåøèë ðàññ÷èòàòüñÿ çà êâàðòèðó. Åæåìåñÿ÷íî òðåõêîìíàòíûå «àïàðòàìåíòû» â îäíîì èç ñïàëüíûõ ðàéîíîâ ñòîëèöû îáõîäÿòñÿ ìîåé ñåìüå â 360 ãðèâåí: êâàðòïëàòà, ïëàòà çà òåëåôîí è ýëåêòðîýíåðãèþ. Èòàê, äåëèì ðàñõîäû ñ ñóïðóãîé ïîïîëàì, è ìíå èç ìîåãî ïðîæèòî÷íîãî ìèíèìóìà ïðèõîäèòñÿ âûëîæèòü 180 ãðèâåí. Äàæå íàäåæäà «ñìóõëåâàòü» çà ñ÷åò ñóáñèäèè íå îïðàâäàëàñü - ó ìîåé ñåìüè åñòü àâòîìîáèëü, êîòîðûé ìû ïðèîáðåëè ïîëòîðà ãîäà íàçàä. Çíà÷èò, ãîñäîòàöèè íàì íå ïîëîæåíû. Çà ñàäèê ðåáåíêó æåíà ïëàòèò èç «ñâîèõ», ïîýòîìó ó ìåíÿ îñòàåòñÿ 381 ãðèâíà.

Òðàíñïîðò

 òîé, ïðîøëîé, íîðìàëüíîé æèçíè ÿ åçäèë íà ìàøèíå. Íî òåïåðü ìíå ïðèäåòñÿ î íåé çàáûòü. ß íå óíûâàþ. Êàæäûé èç íàñ õîòü èíîãäà ïîëüçóåòñÿ ãîðîäñêèì òðàíñïîðòîì. Ïî ñëóõàì, â ìåòðî ïåðèîäè÷åñêè âèäÿò äåïóòàòîâ è ìèíèñòðîâ, êîòîðûå ñïóñêàþòñÿ â íàðîä. Âîò è ìíå ïðèäåòñÿ âûäåëèòü êàêóþ-òî ñóììó íà ïðîåçä. Ñêàæó ÷åñòíî, ÿ î÷åíü äîëãî äóìàë: êóïèòü ïðîåçäíîé íà äâà âèäà òðàíñïîðòà èëè åçäèòü íà ìàðøðóòêå? Ïåðâûé âàðèàíò áîëåå äåøåâûé - ÷óòü áîëüøå ÷åì çà 30 ãðèâåí ìîæíî êóïèòü ïðîåçäíîé íà ìåòðî è òðîëëåéáóñ, ÷òîáû äîåçæàòü äî ðàáîòû… çà 2 ÷àñà ñ òðåìÿ ïåðåñàäêàìè. Èëè æå êàæäûé äåíü ïëàòèòü 3 ãðèâíû (ïî 1,5 ãðèâíû çà ïîåçäêó), ÷òîáû äîåõàòü çà 50 ìèíóò è åùå ìèíóò 20 ïðîéòè ïåøêîì. ß âûáðàë âòîðîé âàðèàíò ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî òðîëëåéáóñ î÷åíü ÷àñòî ïîïàäàåò â ïðîáêè, à îïîçäàíèå íà ðàáîòó ìîæåò ïðèâåñòè ê íåæåëàòåëüíûì ïîñëåäñòâèÿì.  èòîãå ÿ âûäåëèë íà 22 ðàáî÷èõ äíÿ 66 ãðèâåí. À â âûõîäíûå ðåøèë è âîâñå íå ïîëüçîâàòüñÿ òðàíñïîðòîì.

Ìîáèëüíûé

Åùå îäíèì ïîâîäîì ðàñêîøåëèòüñÿ ñòàë ìîé ìîáèëüíûé òåëåôîí. Ðàáîòà òàêàÿ - áåç íåãî íèêóäà.  ñâÿçè ñ òåì ÷òî ó ìåíÿ çàêëþ÷åí êîíòðàêò ñ îäíèì èç îïåðàòîðîâ, ÿ îáÿçàí êàæäûé ìåñÿö îòäàâàòü èì îêîëî 32 ãðèâåí, äàæå åñëè íå áóäó ïîëüçîâàòüñÿ òåëåôîíîì. Êîíå÷íî, ÿ ìîãó ïîïðîñòó íå çàïëàòèòü, íî ìîÿ ÷åñòíîñòü íå äàåò ìíå ýòî ñäåëàòü. 32 ãðèâíû óõîäÿò â ïîëüçó îïåðàòîðà.

Îäåæäà

Äàëüøå ÿ çàäóìàëñÿ î òîì, ÷òî ïðèõîäèòñÿ íîñèòü. Ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì òàê ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì, íî åñòü íåêîòîðûå âåùè, êîòîðûå ìíå ïðèõîäèòñÿ ïîêóïàòü åæåìåñÿ÷íî. Íàïðèìåð, íîñêè. ß íîøó õëîïîê. Ñèíòåòèêó ìîè íîãè íå ïåðåíîñÿò. Ïîýòîìó åùå 4 ãðèâíû ïðèäåòñÿ ïîòðàòèòü.

Íó à â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî íàñòóïàåò ëåòî, êóïèì åùå îäíó ôóòáîëêó. Çàáóäåì îá îáóâè, áðþêàõ, ðóáàøêàõ è òðóñàõ. Âñå ýòî ó ìåíÿ åñòü. Áîëåå-ìåíåå ïðèëè÷íàÿ ôóòáîëêà ñòîèò 40 ãðèâåí.

Ïîáîðû íà ðàáîòå

Êòî ñìîòðåë «Ñëóæåáíûé ðîìàí», ïîìíèò àêòèâèñòêó Øóðó, êîòîðàÿ ñîáèðàëà ïî 50 êîïååê ñî âñåõ ñîòðóäíèêîâ íà ïîäàðêè êî äíþ ðîæäåíèÿ èëè âåíêè ê ñêîðáíûì äàòàì. Ýòà æå ó÷àñòü íå ìèíóëà è íàøó ðåäàêöèþ. Çà ïåðèîä ìîåãî ýêñïåðèìåíòà áûëî àæ òðè èìåíèííèêà. Íà êàæäîãî ïðèøëîñü ïîæåðòâîâàòü ïî 10 ãðèâåí. Ýòî åùå ïî-áîæåñêè, áûâàþò è áîëåå ïëîäîâèòûå ìåñÿöû.

Áàáàì öâåòû, äåòÿì -ìîðîæåíîå

Âñå ïîìíÿò ýòó ôðàçó èç «Áðèëëèàíòîâîé ðóêè» - íàñòîÿùèé ìóæ÷èíà äîëæåí äåëàòü ïîäàðêè æåíàì, äåòÿì, ëþáîâíèöàì, ïðîñòûì ïðîõîæèì. ß ðåøèë íå èçìåíÿòü ýòîìó ïðàâèëó, è õîòÿ ó ìåíÿ íåò ëþáîâíèöû, ïîäàðèë æåíå öâåòû, à äî÷êó ïàðó ðàç íàêîðìèë ìîðîæåíûì. Áóêåò è íåñêîëüêî áðèêåòîâ çàìîðîæåííîãî ìîëîêà îáîøëèñü â 20 ãðèâåí.

Âðåäíûå ïðèâû÷êè

Äà, ó ìåíÿ åñòü âðåäíûå ïðèâû÷êè. Íåò, ýòî íå òî, ÷òî âû ïîäóìàëè. Êóðèòü ÿ áðîñèë 5 ëåò íàçàä, à îò ñïèðòíîãî ÿ, åñòåñòâåííî, íà ïåðèîä ýêñïåðèìåíòà îòêàçàëñÿ. Íî áåç êîôå ÿ íå ìîãó. Äîìà ÿ åãî âàðþ, à íà ðàáîòå èñïîëüçóþ ïàêåòèêè ñ ðàñòâîðèìûì ïîðîøêîì. Ýòî äåøåâëå, ÷åì õîäèòü ê àâòîìàòó.

Äîìà ó ìåíÿ óëåòàåò ïîëóêèëîãðàììîâàÿ ïà÷êà çà 18 ãðèâåí, à íà ðàáîòå - óïàêîâêà çà 11 ãðèâåí.

Êàê ñ ãîëîäó íå ïîìåðåòü?

Íà÷íåì ñ òîãî, ÷òî ó ìåíÿ íåò ðîäñòâåííèêîâ â ñåëå. Äðóãèìè ñëîâàìè, åäó ìíå áðàòü íåãäå, êðîìå êàê èäòè â ñóïåðìàðêåò èëè íà ðûíîê. Ïîýòîìó åñëè 160 ãðèâåí ðàçäåëèòü íà 30 äíåé, òî êàæäûé äåíü ÿ äîëæåí áûë òðàòèòü ÷óòü áîëüøå 5 ãðèâåí. Êàê âû ïîíèìàåòå, äëÿ íîðìàëüíîãî çäîðîâîãî ìóæèêà ýòî íåðåàëüíî.

Íî ÿ âñå-òàêè ñîñòàâèë äëÿ ñåáÿ ðàöèîí. Óòðîì ïîëïà÷êè òâîðîãà ïî÷òè çà 2 ãðèâíû ñî ñòàêàíîì êåôèðà (çà ãðèâíó) èëè äâà âàðåíûõ ÿéöà (çà 80 êîïååê) ñ áóòåðáðîäîì ñ âàðåíîé êîëáàñîé (20 ãðí./êã), èòîãîâàÿ öåíà êîòîðîãî ñîñòàâëÿëà îêîëî 2,30 ãðèâíû.

Åñëè íå ñ÷èòàòü íåñêîëüêèõ îòðàâëåíèé, òî ýêñïåðèìåíò ïðîøåë óäà÷íî - íàøó âàðåíóþ êîëáàñó èíîãäà äàæå ìîæíî êóøàòü. À çàâòðàê óëîæèòñÿ â 3 ãðèâíû.

Ñ îáåäîì áûëî õóæå. Åñëè èäòè â íàøó ñòîëîâóþ, òî ìåíüøå ÷åì â 10 ãðèâåí âëîæèòüñÿ ñëîæíî. Ïîýòîìó ïðèõîäèëîñü áðàòü ñ ñîáîé òå æå áóòåðáðîäû. Íà îáåä ÿ ïîâåðõ êîëáàñû êëàë êóñîê ñûðà (21 ãðí./êã). Èòîãîâàÿ ñòîèìîñòü áóòåðáðîäà âûðàñòàëà äî 3 ãðèâåí. ßâíûé ïåðåðàñõîä áþäæåòà.

Óæèí çàêëþ÷àëñÿ â òîì, ÷òî ÿ äîåäàë òî, ÷òî íå äîåë ìîé ðåáåíîê. Íà âûõîäíûõ ÿ âàðèë âåðìèøåëü è áàëîâàë ñåáÿ ñîñèñêàìè. Äåíåã ó ìåíÿ õâàòèëî ðîâíî íà òðè íåäåëè. Âîçìîæíî, ìíå óäàëîñü áû âûæèòü çà ñ÷åò áîëüøåãî êîëè÷åñòâà êðóï èëè âåðìèøåëè, íî âðåìåíè íà èõ ïðèãîòîâëåíèå â áóäíèå äíè íå õâàòàëî.

Âìåñòî ïîñëåñëîâèÿ

ß áåçáîæíî õàëòóðèë, äîåäàÿ çà ðåáåíêîì, è âñå-òàêè íå ñìîã âëîæèòüñÿ â íîðìàòèâ, ïðåäëîæåííûé Ãîñêîìñòàòîì. ß ïðàêòè÷åñêè íå ïîêóïàë îäåæäó, îâîùè è ôðóêòû, ìûëî, ñòèðàëüíûé ïîðîøîê, áðèòâåííûå ïðèíàäëåæíîñòè, íå ïèë, íå êóðèë. Ïîñëå ñâîåãî ôèàñêî î÷åíü õî÷åòñÿ ïðåäëîæèòü íàøèì äåïóòàòàì, ìèíèñòðàì è ÷èíîâíèêàì ïîâòîðèòü ìîé ýêñïåðèìåíò. Âåäü ìèëëèîíû ïåíñèîíåðîâ æèâóò íà åùå ìåíüøóþ ïåíñèþ.

ÑÏÐÀÂÊÀ «ÊÏ»

Ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì, óñòàíîâëåííûé ñ 1 àïðåëÿ 2007 ãîäà

• äëÿ òðóäîñïîñîáíîãî ÷åëîâåêà - 561 ãðí.;
• äëÿ äåòåé âîçðàñòîì äî 6 ëåò - 463 ãðí.;
• äëÿ äåòåé âîçðàñòîì îò 6 äî 18 ëåò - 588 ãðí.;
• äëÿ íåòðóäîñïîñîáíûõ - 406 ãðí.;
• óñðåäíåííûé - 525 ãðí.

ÍÀØÀ ÝÊÑÏÅÐÒÈÇÀ

×òî ìîæíî êóïèòü íà ïðîæèòî÷íûé ìèíèìóì â Êèåâå:

- ôèðìåííûå äæèíñû â ìàãàçèíå íà ðàñïðîäàæå (ìîëîäåæü ìåíÿ ïîéìåò);

- èëè 1 äåøåâûé òåëåâèçîð (ñìîòðåòü íîâîñòè âñåì õî÷åòñÿ);

- èëè 1 íåäîðîãîé ìîáèëüíûé òåëåôîí (åñëè âåðèòü ñòàòèñòèêå, îí åñòü ó âñåõ);

- èëè 2 ïàðû òóôåëü íà ðàñïðîäàæå (ñ îêîí÷àòåëüíûìè ñêèäêàìè):

- èëè 2 ìàëåíüêèõ ôëàêîíà ôèðìåííîé òóàëåòíîé âîäû (÷òîáû öâåñòè è ïàõíóòü);

- èëè 2 áóòûëêè õîðîøåãî êîíüÿêà (òàêîé ïðåäïî÷èòàþò äåïóòàòû);

- èëè 22 ðàçà ïîêóøàòü â êàôå áûñòðîãî ïèòàíèÿ (äî ýòîãî ÿ òàê è äåëàë);

- èëè 50 êèëîãðàììîâ êëóáíèêè (ïî öåíàì íà íà÷àëî èþíÿ);

- èëè 121 ëèòð áåíçèíà (ïðèáëèçèòåëüíî ñòîëüêî ÿ òðà÷ó çà ìåñÿö).

Ñïèñîê êàæäûé ìîæåò ïðîäîëæèòü ñàìîñòîÿòåëüíî…

ÈÒÎÃÎ: ÷åðåç 21 äåíü äåíüãè çàêîí÷èëèñü

À âîò åùå êóäà ìîæíî ïîéòè íà âûõîäíûå:

 ýòîò ÷åòâåðã 28.06 ñîñòîèòñÿ çàêðûòèå Õèï-õîï/R&Bñåçîíà!
Íà÷àëî â 22:00!
Áóäåò ôååðè÷íîå øîó!
ÑÏÅÖ ÃÎÑÒÜ DJ SCREAM (South DJ's, ã.ßëòà)!
-áèòáîêñ-øîó
-breakdance
- ôðèñòàéë áèòâà
Ñêàæè íà êàññå ïàðîëü ÕÈÏ-ÕÎÏ è çàïëàòè çà âõîä âñåãî 20 ãðí! Ïÿòíèöà - âûõîäíîé äåíü! Îòîðâèñü íà ñëàâó!

--------------------------------------------------------------------

Âèòà Kèí  "My Beautiful Friends"

Ïîä òàêèì äåâèçîì ïðîéäåò ïåðâàÿ ïåðñîíàëüíàÿ âûñòàâêà ôýøí-ôîòîãðàôèè Âèòû Êèí. Â ïðåäñòàâëåííûõ íà ñóä ïóáëèêå ðàáîòàõ àâòîð ïîñòàðàëàñü ïîêàçàòü æåíùèí æèâóùèõ ïî ïðàâèëó «âåñåëèñü-ðàçâëåêàéñÿ è íå âçäóìàé ñòûäèòüñÿ».

Kiev. Fine Art
óë. Á. Æèòîìèðñêàÿ, 12(âõîä ñî ñòîðîíû Áîëüøîé Æèòîìèðñêîé è Ïåéçàæíîé àëëåè)
279-3960, 278-1359
13:00 – 19:00, âûõ. ïí

Îòêðûòèå ñîñòîèòñÿ 26 èþíÿ, âî âòîðíèê, â 19.00
Âûñòàâêà ïðîäëèòñÿ ñ 26 èþíÿ ïî 30 àâãóñòà 2007 http://www.timeout.ua/text/display/78288/

----------------------------------------------

Zdob Si Zdub:

Ãåðîè ñîâðåìåííîãî ðóìûíî-ìîëäàâñêîãî ìóçûêàëüíîãî ýïîñà - Zdob si Zdub âåçóò â Êèåâ êîíöåðòíóþ ïðåçåíòàöèþ àëüáîìà Ethnomecanica.
Íîâûé àëüáîì, íîâûé êîíöåðò

20:00
Zdob Si Zdub
Áàáóèí
óë. Á. Õìåëüíèöêîãî, 39
234-1503

------------------------------------------------

Ìàêñèìèëèàí Âîëîøèí:

Ïîýòó, õóäîæíèêó è îòöó îòå÷åñòâåííîãî íóäèçìà â ýòîì ãîäó 130 ëåò. Ê ýòîé äàòå ïðèóðî÷åíà âûñòàâêà åãî ãðàôèêè.
http://www.timeout.ua/text/display/76548/

------------------------------------------------

XVI Ìåæäóíàðîäíûé ôåñòèâàëü
Òàâðèéñêèå Èãðû

Ïðî âñå ïîäðîáíåå ìîæíî ïðî÷èòàòü çäåñü:
http://www.tavriagames.com/

-----------------------------------------------------

BLOOMSDAY’07
Ôåñòèâàëü ñîâðåìåííîãî èñêóññòâà BLOOMSDAY’07 â ãàëåðåå «Êîëëåêöèÿ» - âûñòàâêà, ïîõîæàÿ íà àíàòîìè÷åñêèé àòëàñ.
Ïîäðîáíåå çäåñü:
http://www.timeout.ua/text/display/76617/

 

Èäåÿ ïðîñòà - ïðèõîäèì â Jeans Beach Club by Opium è îòðûâàåìñÿ)): äèñêî, áàð, ïëÿæíûå ðàçâëå÷åíèÿ, æèâîå âûñòóïëåíèå äèäæååâ è ðàçíûõ êîëëåêòèâîâ, êó÷à ÑÌÈ, îñâåùàþùèõ ýòî âñå, - îäíèì ñëîâîì òóñå)).

Òàì áóäóò âûñòóïàòü:

1. Yonderboi (Âåíãðèÿ)
2. Telepopmusic/ DJ Antipop (Ôðàíöèÿ)
3. Esthetic Education (Óêðàèíà)
4. Lucio K (Áðàçèëèÿ)
5. DJ Menno De Jong (Íèäåðëàíäû)
6. Tomato Jaws (Óêðàèíà)
7. A Banda Brazil (Óêðàèíà)

Ìåñòî: Jeans Beach Club by Opium (Ãèäðîïàðê)
Äàòà: 30 èþíÿ 2007 ãîäà
Íà÷àëî ìåðîïðèÿòèÿ: 12-00
Âõîä: ñ 12-00 äî 22:00 – âõîä ïî âèçàì BOA áåñïëàòíûé. Ñàéòèê, ãäå ìîæíî çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ è ïîëó÷èòü íà øàðó âèçó äëÿ âõîäà âîò - http://www.brahmaopenair.com Âñå ïðîñòî - çàõîäèì íà ñàéò, êëèêàåìíà ÐÅÃÈÑÒÐÀÖÈß, çàïîëíÿåì ôîðìó, ïðîâåðÿåì ñâîþ ïî÷òó è ïå÷àòàåì âèçó íà âõîä.